IL COACHING NELLA METODOLOGIA CROSSFIT

Osservazione e correzione sono il cuore del coaching. Insieme alla dimostrazione, all'insegnamento, alla gestione del gruppo e all'attitudine di ogni coach, rappresentano i 6 punti fondamentali della metodologia CrossFit.

L'osservazione consente di identificare ciò che deve essere migliorato, mentre la correzione traduce quell'analisi in azioni pratiche per l'atleta.

La loro connessione è ciò che trasforma una correzione in una lezione, un errore in un'opportunità di crescita.

Questo è fondamentale per creare un ambiente dove ogni atleta può migliorare, sentirsi supportato, avere un'esperienza personalizzata e raggiungere i propri obiettivi.

In una lezione di CrossFit ogni coach passa più volte attraverso questi 6 punti, che sono legati ed imprescindibili tra loro contribuendo ad accrescere le loro abilità e quelle degli atleti che allenano.

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