CROSSFIT E' SALUTE

Quando chiedi a qualcuno che fa CrossFit come si sente sentirai parole del tipo: forte, potente, capace, sicuro, sano e in forma.

Se li incalzi un pò di iù, sentirai che da quando hanno iniziato a afre CrossFit mangiano meglio, si divertono di più a fare attività con amici e familiari fuori dalla palestra.

Hanno più energia, stanno meglio al lavoro, hanno relazioni migliori, si ammalano meno spesso, fanno meno visite dal medico.

Hanno indicatori di salute migliorati, come pressione sanguigna e grasso corporeo, sbiscono meno infortuni e si sentono più connessi alle loro comunità.

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